厄年2027早見表｜本厄・前厄・後厄と厄払い時期、結婚・恋愛

「2027年は自分が厄年？」「来年結婚したいけれど、厄年だと良くないの？」と、年末が近づくと気になりますよね。厄年は数え年で数えるので、満年齢しか知らないと、自分が当てはまるのかどうか迷いやすいものです。

この記事では、2027年（令和9年）の厄年を男女別の早見表で整理しました。生まれ年・和暦・干支・満年齢まで並べ、表の年齢はすべて「2027−生まれ年＋1」で検算しています。あわせて、厄払い・厄除けはいつまでに行けばよいのか（2027年の節分・立春の日付は国立天文台の暦要項で確認）と、厄年の恋愛・結婚・入籍・引っ越しをどう考えればよいかを、言い伝えと考え方の両面からまとめました。

• 2027年に前厄・本厄・後厄になる生まれ年（男女別・大厄つき）
• 厄払いは元日〜節分（2027年は2月3日）が目安。過ぎても受けられる理由
• 厄年に恋愛・結婚・入籍・引っ越しをしてもいいのか、迷ったときの考え方

結論：2027年（令和9年）の本厄は、男性が2003年・1986年・1967年生まれ（数え25歳・42歳・61歳）、女性が2009年・1995年・1991年生まれ（数え19歳・33歳・37歳）です。大厄は1986年生まれの男性と1995年生まれの女性で、1967年生まれの女性（数え61歳）も厄年とする神社・寺があります。厄払いは元日から節分（2027年は2月3日）までに受ける人が多いものの、一年を通して受け付けている神社・寺がほとんどです。厄年に恋愛や結婚をしてはいけないという決まりはなく、「結婚は厄落としになる」という言い伝えもあります。気になるなら厄払いを受けて気持ちを整え、日取りや準備を二人で納得いく形にすれば十分です。

まずは、2027年に本厄を迎える生まれ年を一覧にしました。前厄・後厄を含めたくわしい表は、すぐ下の見出しで紹介しています。

厄年2027（令和9年）早見表｜男女別の前厄・本厄・後厄と生まれ年

厄年は、本厄の年を中心に、その前の年を「前厄」、後の年を「後厄」として、3年間を慎重に過ごす期間とするのが一般的です。下の表は、2027年1月1日〜12月31日（数え年は元日に一つ増えます）を基準にしています。満年齢は、2027年の誕生日を迎える前と後の年齢です。

男性の厄年早見表2027｜本厄は数え25歳・42歳・61歳

男性は、2003年生まれ（未年）が数え25歳、1986年生まれ（寅年）が数え42歳の大厄、1967年生まれ（未年）が数え61歳の本厄です。25歳は社会に出て数年、仕事の責任や住む場所が変わりやすい時期にあたります。42歳は仕事でも家庭でも負担が重なりやすい働き盛りで、昔から男性のいちばん大きな厄年とされてきました。61歳は還暦の年でもあり、定年や暮らし方の見直しと重なる節目です。

女性の厄年早見表2027｜本厄は数え19歳・33歳・37歳（61歳）

女性は、2009年生まれ（丑年）が数え19歳、1995年生まれ（亥年）が数え33歳の大厄、1991年生まれ（未年）が数え37歳の本厄です。女性は30代に本厄が2回あり、数え32歳から38歳までのうち、35歳を除く6年が厄年の期間にあたります。2027年に数え35歳になる1993年生まれの女性は、ちょうど厄年と厄年の間の年です。数え61歳（1967年生まれ）は、厄年に含める神社・寺と含めない神社・寺があります。

2027年の大厄は1986年生まれの男性と1995年生まれの女性

大厄は、厄年の中でも特に慎重に過ごすとされる年で、男性は数え42歳、女性は数え33歳です。2027年の大厄は、1986年（昭和61年）生まれの男性と、1995年（平成7年）生まれの女性にあたります。大厄の人は、本厄の年だけでなく前厄・後厄も含めて厄払いを受ける人が多い傾向があります。ただし大厄だから悪いことが起こると決まっているわけではないので、生活や体調を見直す年として受け止めておくと気持ちが楽になります。

2027年に前厄の人は2028年が本厄、後厄の人は2026年が本厄だった

2027年が前厄の人は、翌2028年に本厄を迎えます。後厄の人は、2026年が本厄だった世代です。家族や友人の分もまとめて確かめたいときは、下の表も参考にしてください。

前厄の年は「厄の気配が近づく年」、後厄は「厄が少しずつ抜けていく年」と言われます。前厄から気にしておくと、本厄の年に慌てずにすみます。

厄年は数え年で見る｜満年齢との違いと早生まれ・立春の注意点

厄年の早見表で迷う人が多いのが、年齢の数え方です。神社やお寺の厄年は、ほとんどが満年齢ではなく数え年で案内されています。

数え年は「2027−生まれ年＋1」で求められる

数え年は、生まれた年を1歳とし、元日を迎えるたびに1歳ずつ増やす数え方です。誕生日は関係しないので、2027年の数え年は「2027−生まれ年＋1」で求められます。たとえば1995年生まれなら、2027−1995＋1＝33で、数え33歳の大厄です。家族の年齢を確かめるときも、この式に生まれ年を入れれば、早見表がなくても確認できます。

満年齢に直すと、誕生日前は2つ下、誕生日後は1つ下になる

数え年と満年齢の差は、その年の誕生日を迎える前は2歳、迎えた後は1歳です。数え33歳の女性なら、2027年の誕生日前は満31歳、誕生日後は満32歳ということになります。「満33歳だから大厄」と考えてしまうと、実際の厄年より1〜2年遅れて気づくことになるので注意してください。厄年を満年齢で案内している神社・寺もまれにあるので、参拝先の表記もあわせて確認すると安心です。

早生まれでも数え年は同じ。ただし立春を区切りにする寺社では1月1日〜節分生まれに注意

数え年は元日で年齢が増えるので、1月〜3月生まれの「早生まれ」でも、表の見方は変わりません。一方で、一部の寺社や九星気学の考え方では、立春（2月4日ごろ）を一年の始まりとします。この場合、1月1日から節分までに生まれた人は、前の年の生まれとして数えることがあり、厄年が表と1年ずれることがあります。1月や2月上旬生まれの人は、参拝する神社・寺がどちらの数え方なのか、受付で一度確かめておくと迷いません。

厄年の年齢は地域や神社・寺によって違うことがある

この記事の表は、多くの神社で案内されている「男性25・42・61歳、女性19・33・37歳（61歳）」をもとにしています。ただ、女性の61歳を厄年に含めるかどうかのほか、地域によっては別の年齢を厄年に加えたり、子どもの厄年を設けたりするところもあります。厄年は国が決めたものではなく、地域の習わしや寺社の考え方によって少しずつ違うものです。家族で話題にするときは、地元の神社やお寺の案内を基準にするのがいちばん確かです。

厄年とは？本厄・前厄・後厄の意味と、大厄が男性42歳・女性33歳とされる理由

厄年は、体や暮らしが変わりやすい節目を慎重に過ごすための目安

厄年は、災いに遭いやすいので身を慎むべきとされてきた年齢のことです。神社本庁の案内でも、厄年は体の面でも家庭や社会の面でも転機を迎えやすい時期と説明されています。平安時代の『源氏物語』にも、37歳を迎えた紫の上が身を慎むよう言われる場面があり、古くから意識されてきた考え方であることがわかります。悪いことが起こると決まった年ではなく、「節目だから気をつけて過ごそう」という昔の人の知恵として受け止めるのがよいでしょう。

前厄は「兆し」、本厄は「中心」、後厄は「抜けていく年」と言われる

前厄は厄の兆しが現れはじめる年、本厄は厄がいちばん強いとされる年、後厄は厄が少しずつ薄れていく年と言われます。3年をひとまとまりと考えるのは、人生の変化が1年で終わるとは限らず、前後の年にも影響が続きやすいからだと考えられます。「本厄が終わったから安心」と気をゆるめず、後厄の年まで体調や生活をいたわる意識を持っておくとよいでしょう。前厄・後厄にも厄払いを受けるかどうかは、本人の気持ちで決めてかまいません。

大厄の42歳・33歳は語呂合わせのほか、働き盛り・出産期と重なることも理由とされる

男性の42歳は「しに（死に）」、女性の33歳は「さんざん（散々）」に通じるという語呂合わせが、大厄とされる理由としてよく語られます。ただ、語呂合わせは後から広まった俗説とも言われ、それだけで決まったものではないようです。実際の暮らしで見ると、男性の40代前半は仕事の責任が重くなり無理が重なりやすく、女性の30代前半は妊娠・出産や仕事との両立など体と生活が大きく変わりやすい時期にあたります。年齢そのものより、こうした変化が重なりやすいことに目を向けておくと、厄年の意味がわかりやすくなります。

もともとは地域の神事で役目を担う「役年（やくどし）」だったという説もある

厄年には、もともと地域のお祭りや神事で重要な役を任される「役年」だったという説があります。神社本庁も、厄年はかつて「晴れの年齢」と考えられていたことに触れています。役目を担う名誉な年であると同時に、責任が重く心身を慎む必要がある年だったため、次第に「厄」の字があてられるようになったと考えられています。厄年を「怖い年」ではなく「大人として一段階進む年」と捉え直すと、前向きに過ごしやすくなるでしょう。

2027年は九紫火星の人が八方塞がりとされ、女性の数え19歳・37歳と重なりやすい

九星気学では、2027年は九紫火星が真ん中（中宮）に入る年で、九紫火星生まれの人は「八方塞がり」の年とされます。九紫火星には、1991年や2009年の立春から翌年の節分までに生まれた人などが当たるため、2027年に本厄を迎える女性の数え19歳・37歳と重なりやすいのが特徴です。八方塞がりは厄年とは別の考え方で、どの方角に動くにも慎重さが求められる年と言われます。気になる人は、厄払いとあわせて八方除け（方位除け）を受け付けている神社・寺に相談するとよいでしょう。

厄年が人生の節目と重なることについては、人生の流れが変わる時のスピリチュアルなサインでも、転換期の受け止め方を紹介しています。

厄払いはいつまで？2027年は元日から節分（2月3日）までが目安で、過ぎても受けられる

厄払いは元日〜節分に受ける人が多い。数え年が元日に増え、立春を新年とする考えがあるため

厄払いは、元日から節分までの間に受ける人が多いとされています。数え年は元日に一つ増えるので、厄年に入ったらなるべく早く祓いを受けたいと考える人が多いからです。また、旧暦では立春を一年の始まりとする考え方があり、その前日の節分までに厄を祓っておくと新しい年を清らかに迎えられると言われてきました。初詣とあわせて厄払いを受ければ、一度の参拝で済ませられるのも、この時期が選ばれやすい理由の一つです。

2027年の節分は2月3日（水）、立春は2月4日（木）

国立天文台の「令和9年（2027）暦要項」では、2027年の立春は2月4日、節分は2月3日とされています。2027年1月1日は金曜日なので、元日から節分までは34日間です。立春を一年の区切りとする寺社では、2027年の厄年の期間を2027年2月4日から2028年の節分（2月3日ごろ）までと考えることもあります。2028年の立春・節分の正式な日付は、2027年2月に国立天文台から発表される予定です。

節分を過ぎても厄払いは受けられる。期限の決まりはない

「節分までに行けなかったからもう遅い」と心配する必要はありません。明治神宮のよくある質問でも、古くは正月の松の内や節分に受けるものとされてきた一方、近年は一年を通して厄払いを受ける人が多いと案内されています。神社本庁の案内でも、いつまでに受けなければならないという決まりはなく、誕生日など自分にとって節目の日を選ぶ人もいるとされています。体調や仕事の都合を優先し、落ち着いて参拝できる日に行けば十分です。

2027年1月〜節分の大安は1月2日・13日・19日・25日・31日

日取りにこだわりたい人のために、2027年1月1日から節分までの大安を並べました。六曜は旧暦の日付から計算されるもので、国立天文台の朔（新月）の日時をもとに計算し、暦サイトの表とも照らし合わせています。

六曜は古くからの暦の習わしで、厄払いの効き目が日によって変わると決まっているわけではありません。混雑を避けたい人や体調が気になる人は、大安にこだわらず、自分が行きやすい日を選んでください。

前厄・後厄も受けるかは気持ち次第。3年続ける人も、本厄だけの人もいる

厄払いを前厄・本厄・後厄の3年続けて受ける人もいれば、本厄の年だけ受ける人もいます。どちらが正しいという決まりはなく、神社・寺によっては3年続けての参拝をすすめるところもあります。迷ったら、本厄の年は受けて、前厄・後厄は初詣でお参りするだけにするなど、無理のない形を選ぶとよいでしょう。厄が明けた年には、無事に過ごせたお礼の参拝をする人も多いようです。

厄払い（神社）と厄除け（お寺）の違いと、初穂料・服装・当日の流れ

神社は「厄払い（厄祓い）」、お寺は「厄除け」と呼ぶことが多い

一般に、神社で受けるものを「厄払い（厄祓い）」、お寺で受けるものを「厄除け」と呼ぶことが多いです。厄払いは身についた厄をお祓いで清めるもの、厄除けは仏さまの力で厄を寄せつけないよう祈るもの、と説明されることがあります。どちらを選んでも、厄年を穏やかに過ごしたいという願いは同じなので、家から近いところや、昔からなじみのある神社・寺を選んで問題ありません。毎年初詣に行く場所があるなら、そこで受けるのも自然な選び方です。

初穂料・お布施は5,000〜10,000円ほどが目安。のし袋は紅白の蝶結びが一般的

祈祷料は、神社では「初穂料（玉串料）」、お寺では「お布施」や「祈祷料」と呼ばれ、5,000〜10,000円ほどが目安とされます。金額が決まっている神社・寺も多いので、公式サイトや受付の案内を先に確認しておきましょう。のし袋を使う場合は、紅白の蝶結びの水引を選び、表書きは神社なら「御初穂料」、お寺なら「御布施」や「御祈祷料」とし、下に自分の名前を書くのが一般的です。のし袋がなくても受付で納められるところもあります。

服装は落ち着いた色で露出の少ないものが無難

厄払いでは本殿や本堂に上がって祈祷を受けるため、普段着でも、落ち着いた色で露出の少ない服装を選ぶと安心です。男性ならジャケットやきれいめのシャツ、女性ならワンピースやブラウスなど、目上の人に会うときくらいの装いが目安になります。短パンやサンダル、派手な柄の服は避けたほうがよいでしょう。冬の本殿は冷えることが多いので、脱ぎ着しやすい上着やひざ掛けがあると助かります。

当日の流れは、受付→待合→祈祷→お札・お守りを受け取る（20〜30分ほど）

多くの神社・寺では、受付で申込書に名前・住所・生年月日などを書き、祈祷料を納めてから待合で順番を待ちます。名前を呼ばれたら本殿や本堂に上がり、神職や僧侶による祈祷を受け、最後にお札やお守りを受け取る流れです。祈祷そのものは20〜30分ほどのことが多いですが、お正月や節分前の週末は待ち時間が長くなりがちです。予約制のところや受付時間が決まっているところもあるので、事前に確かめておくとスムーズです。

喪中・忌中のときは、参拝先に相談してから決める

身内に不幸があった場合、神社では一般に、亡くなってから50日ほどの「忌中」は参拝を控えるとされています。忌中が明けていれば、喪中でも厄払いを受けられるとする神社が多いようです。お寺は死をけがれとする考え方がないため、忌中でも祈祷を受けられることが多いと言われます。扱いは神社・寺によって違うので、気になるときは電話などで相談してから日を決めましょう。

厄年の恋愛は「避ける年」ではなく「見直す年」｜片思い・復縁・出会い・別れの考え方

厄年と恋愛の関係について、決まった教えがあるわけではありません。ここでは、厄年にまつわる言い伝えをふまえた、恋の場面ごとの受け止め方を紹介します。

厄年に恋愛をしてはいけないという決まりはない

厄年に恋をしてはいけない、告白してはいけないという決まりは、神社や寺の案内にも見当たりません。厄年に慎むとされてきたのは、主に体調管理や、無理な新しい挑戦、軽はずみな大きな決断です。むしろ、人生の節目に「自分がどんな人と一緒にいたいのか」を考えるのは、厄年の過ごし方としても自然なことです。厄年だからと恋の気持ちにふたをせず、相手との関係を丁寧に育てる年にしてみてください。

片思いは「焦らず確かめる」年。厄年を告白を先延ばしにする理由にしない

片思い中の人にとって厄年は、勢いで動くより、相手との距離を少しずつ縮める年と考えると過ごしやすくなります。厄年は思い込みで判断しやすい時期とも言われるので、相手の反応や二人の会話をよく見て、気持ちが通じ合っているかを確かめることが大切です。一方で、「厄年だから」と告白をずっと先延ばしにすると、かえって後悔が残りやすくなります。誘ってみる、気持ちを伝えるといった一歩は、二人の関係が温まったと感じたタイミングで踏み出してかまいません。

復縁は気持ちの整理から。厄年を理由に急ぐ必要も、あきらめる必要もない

復縁を考えている人は、厄年を「よりを戻すのに向かない年」と決めつける必要はありません。厄年は過去を振り返り、自分の考え方や習慣を見直す時期と言われるので、別れた理由を落ち着いて整理するのに向いた年とも考えられます。同じことを繰り返さないための準備ができてから連絡すれば、相手にも変化が伝わりやすくなるでしょう。焦って何度も連絡するより、まずは自分の暮らしを整えることを優先してみてください。

厄年に別れが来たら「厄落とし」と受け止める考え方もある

厄年に恋人と別れたり、関係がこじれたりすると、「厄年のせい」と感じてしまうかもしれません。厄落としには、小さな不運がより大きな災いの身代わりになってくれたと考える感覚があり、別れも「合わない縁が離れていった」と受け止める人がいます。もちろん、つらい気持ちを無理に前向きにしなくても大丈夫です。気持ちが落ち着いたころに、次はどんな関係を大切にしたいかを考えるきっかけにしてみてください。

厄年でも出会いは広げてよい。人間関係が入れ替わりやすい年とされる

厄年には、環境の変化にともなって人間関係が入れ替わりやすいと言われます。新しい出会いを避ける必要はなく、むしろ転職や引っ越しで生活が変わる年は、これまでと違うタイプの人と知り合うきっかけにもなります。ただし、気持ちが不安定なときは相手を見る目が曇りやすいとも言われるので、出会ってすぐに大きな約束をせず、少し時間をかけて相手を知るくらいがちょうどよいでしょう。知り合いの紹介や趣味の集まりなど、安心できる場から広げていくのがおすすめです。

二人とも厄年・相手が厄年のカップルは、一緒に厄払いに行くのもおすすめ

恋人や夫婦のどちらか、または二人とも厄年という場合は、一緒に厄払いに行くのもよい過ごし方です。相手の体調や仕事の変化を気にかけるきっかけになり、二人で一年の目標を話し合う時間にもなります。厄年の人には、長いもの（ネクタイ・ベルト・マフラーなど）やうろこ模様のものを贈ると厄除けになるという言い伝えもあります。相手が厄年を気にしていないなら、無理に話題にせず、さりげなく体調を気づかうだけでも十分です。

厄年の結婚・入籍はしてもいい？「避ける」言い伝えと「結婚は厄落とし」という考え方

「厄年の結婚は避ける」と言われるのは、大きな変化を重ねないための昔の知恵

厄年に結婚や入籍を避けたほうがよいという考え方は、今も地域や家庭によって残っています。厄年はもともと体や暮らしが変わりやすい年とされるため、そこに結婚・引っ越し・新しい人間関係といった大きな変化を重ねると負担が大きくなる、という心配から生まれたものと考えられます。つまり「結婚そのものが悪い」というより、「無理をしないように」という気づかいに近い言い伝えです。親や祖父母が心配するのも、こうした思いからであることが多いでしょう。

一方で、結婚や出産などのお祝いごとが厄を払うとする考え方もある

反対に、「厄年の結婚はかえって厄落としになる」という考え方もあります。結婚式や入籍のようなお祝いごと（慶事）は、明るい力で厄をはね返すと考えられ、出産も厄落としになると言われてきました。また、厄年の人が周りにふるまいごとをして厄を分けてもらうという地域の習わしにも通じる考え方です。どちらの言い伝えも、二人の幸せを願う気持ちから生まれたものなので、自分たちに合うほうを大切にすればよいでしょう。

迷ったら、時期より「二人の準備」と「家族の気持ち」を先に考える

厄年の結婚で迷ったときは、厄年かどうかよりも、二人の気持ちや暮らしの準備が整っているかを先に考えるのがおすすめです。住む場所、仕事、お金のこと、お互いの家族との関係など、現実の条件を話し合っておくほうが、結婚後の安心につながります。そのうえで、家族が厄年を気にしているなら、結婚の前に厄払いを受けたり、日取りを吉日にしたりして、気持ちよく賛成してもらえる形を探すとよいでしょう。厄年を理由に結婚を延ばすかどうかは、二人で納得して決めれば十分です。

入籍日や結婚式の日取りは吉日で整えると、厄年を気にする家族も安心しやすい

厄年の入籍・結婚式では、大安や天赦日、一粒万倍日などの縁起のよい日を選ぶカップルも多いです。日取りを整えることで、厄年を気にする家族の気持ちが和らぎ、二人も晴れやかな気持ちで当日を迎えられます。2026年・2027年の入籍に縁起のいい日は、入籍日2026・2027の縁起のいい日｜大安・天赦日の月別表で月別にまとめています。結婚式場の空きや仕事の休みとの兼ね合いもあるので、吉日は「選べたらうれしいもの」くらいに考えておくと気持ちが楽です。

家族が厄年の結婚に反対・心配しているときの話し合い方

親や祖父母が「厄年だから結婚は待ったほうがいい」と心配する場合は、頭ごなしに否定せず、まず心配してくれている気持ちを受け止めましょう。そのうえで、「結婚前に二人で厄払いに行く」「入籍日は大安にする」など、具体的な対策を伝えると安心してもらいやすくなります。それでも気持ちが収まらないときは、入籍だけ先にして、結婚式は後厄が明けてからにするなど、時期を分ける方法もあります。どの形を選んでも、家族の気持ちと二人の気持ちの両方を大切にすることが、これから長く続く関係の土台になります。

厄年の引っ越し・転職・家の購入・妊娠出産は？大きな決断の考え方

引っ越しは厄年でもしてよい。気になるなら準備と時期に気を配る

厄年の引っ越しは避けたほうがよいと言われることもありますが、就職や転勤、結婚などで住まいを変える必要がある人も多いはずです。引っ越しには「環境を変えて気持ちを新たにする」という意味もあり、厄落としになると考える人もいます。気になる場合は、厄払いを受けてから引っ越す、新居で神棚やお札を整えるなど、気持ちの区切りをつける工夫をしてみてください。引っ越しにまつわるスピリチュアルな考え方は、引っ越しのスピリチュアルな意味でも紹介しています。

転職・独立は「厄年だから」ではなく、条件と準備で判断する

厄年に転職や独立をすると失敗しやすいという話を聞くと、不安になるかもしれません。ただ、転職がうまくいくかどうかは、仕事の内容や条件、準備の度合いによって左右されるもので、厄年かどうかで決まるものではありません。厄年を「勢いで決めず、じっくり比べて選ぶ年」と考えて、条件を書き出したり信頼できる人に相談したりしてから動けば、むしろ納得のいく決断がしやすくなります。今の職場がつらくて心や体に影響が出ているなら、厄年を理由に我慢を続けないことも大切です。

家や車の購入、大きな契約は、占いや厄年だけで決めない

家や車の購入、ローンや保険の契約といったお金の大きな決断を、厄年かどうかで決めるのはおすすめできません。お金や契約は、金利や収入の見通し、家族の暮らし方など、現実の条件で判断することがいちばん大切です。厄年が気になるなら、契約の前に家族ともう一度話し合う、専門家の意見を聞くなど、慎重さを足すきっかけとして使うとよいでしょう。占いや言い伝えは、あくまで気持ちを整えるための参考にとどめてください。

妊娠・出産は「厄落とし」と言われることも。体のことは医師に相談を

厄年の妊娠・出産は、新しい命が厄を払ってくれるとして、昔から縁起がよいとされることがあります。とくに女性の厄年は、妊娠・出産を考えやすい年代と重なるので、厄年を理由に家族計画をあきらめる必要はありません。妊娠中に厄払いを受けたい場合は、体調のよい日を選び、長時間の待ち時間や冷えに気をつけましょう。妊娠や体のことで不安があるときは、厄年かどうかにかかわらず、かかりつけの医師や助産師に相談してください。

厄年に体調や気持ちが揺らぐときは、厄のせいと決めつけず受診・相談を

厄年の年齢は、体や暮らしが変わりやすい時期と重なっている

厄年の年齢を見ていくと、19歳は進学や就職、25歳は社会に出て数年の変化の時期、33歳・37歳は出産や仕事との両立、42歳は働き盛りの疲れ、61歳は定年や還暦と、暮らしが大きく動きやすい時期と重なっています。昔の人が厄年を慎重に過ごすよう伝えてきたのは、こうした変化の時期に体調を崩しやすいことを経験的に知っていたからとも考えられます。厄年を、健康診断や生活習慣を見直すきっかけにするのも、とても現実的な過ごし方です。自治体や職場の健診・検診の案内を、この機会に確認してみてください。

体調不良が続くとき・健診の結果が気になるときは医療機関へ

厄年に体調を崩すと「厄のせいかもしれない」と考えてしまいがちですが、体の不調は厄年かどうかに関係なく、まず体のこととして扱うのが安心です。熱や痛み、だるさが続く、健診で再検査をすすめられたといったときは、厄払いより先に医療機関を受診してください。夜間や休日に急に具合が悪くなったときは、救急安心センター（#7119、実施地域のみ）に相談できる地域もあります。年末年始の体調不良と厄落としの考え方は、年末年始に体調を崩すスピリチュアルな意味でくわしく紹介しています。

気持ちの落ち込みが2週間以上続くときは、公的な相談窓口も頼って

厄年だからと不安が大きくなり、眠れない、食欲がない、何をしても楽しくないといった状態が2週間以上続くときは、一人で抱え込まないでください。心療内科や精神科のほか、厚生労働省の「まもろうよ こころ」で紹介されている公的な電話・SNS相談窓口も利用できます（こころの健康相談統一ダイヤル：0570-064-556。受付時間は地域によって異なります）。うまくいかない時期の受け止め方や、ほかの相談窓口の一覧は、うまくいかない時期のスピリチュアルな意味にまとめています。厄年は「無理をしないで」という合図と考え、つらいときは周りの力を借りてかまいません。

厄年の2027年にできること｜厄落とし・贈り物・お守りで一年を穏やかに

厄払いのほかにも、昔から伝わる厄落としの習わしや、日々の暮らしの中でできることがあります。気になるものを一つ選んで取り入れてみてください。

節分の豆まきで、年の数（数え年）の豆を食べる

節分の豆まきは、鬼に見立てた邪気を払い、福を呼び込む行事です。豆まきのあとに年の数、または年の数より一つ多い数の豆を食べると、その年を健やかに過ごせると言われています。2027年の節分は2月3日（水）なので、厄払いに行けなかった人も、家で豆まきをして区切りをつけるとよいでしょう。神社や寺の節分祭で行われる豆まきに参加して、厄を落とす人もいます。

長いもの・うろこ模様のものを身につける、贈る

厄年には、長いもの（ネクタイ・ベルト・マフラー・ネックレスなど）を身につけると長生きにつながり、厄除けになるという言い伝えがあります。また、蛇や龍のうろこを思わせる三角形の連なった「うろこ模様」も、厄を払う魔除けの柄として知られています。家族や恋人が厄年なら、誕生日や厄払いに合わせて、こうした小物を贈るのもすてきです。自分で選んで身につける場合も、気に入ったものを大切に使うことが、気持ちを整えるお守りになります。

部屋の片づけ・掃除で、気持ちの区切りをつける

使わなくなったものを手放したり、部屋を掃除したりすることも、昔から厄落としの一つとされてきました。物が減ると、探しものや小さなイライラが減り、暮らしそのものが軽く感じられるようになります。とくに玄関や寝室など、毎日使う場所を整えると気持ちの切り替えがしやすくなります。年末の大掃除や、厄払いに行く前の週末など、時期を決めて取り組んでみてください。

お札・お守りは一年を目安に、受けた神社・寺へ返す

厄払いで受けたお札は、神棚や目線より高い場所にまつり、お守りは身につけるか持ち歩くのが一般的です。一年がたったら、受けた神社・寺に返納し、新しいものを受けると言われています。遠方で返しに行けない場合は、近くの神社・寺で受け付けてもらえることもあるので、相談してみてください。厄払いの帰りにおみくじで凶が出て気になった人は、おみくじの凶のスピリチュアルな意味も参考になります。

「今年やらないこと」より「今年大事にすること」を一つ決める

厄年は、あれもこれも控えようと考えると、一年がとても窮屈になってしまいます。それよりも、「睡眠をしっかりとる」「大切な人との時間を増やす」「健康診断を受ける」など、今年大事にすることを一つ決めておくと、前向きに過ごしやすくなります。厄払いの日に、その目標を心の中で神さま・仏さまに伝えるのもよいでしょう。厄年が明けたとき、「この一年で自分を大事にできた」と思える過ごし方を目指してみてください。

厄年2027についてよくある質問

2027年の厄年はいつからいつまで？

数え年で考える場合、2027年の厄年は2027年1月1日から12月31日までです。立春を一年の始まりとする寺社では、2027年2月4日の立春から、2028年の節分（2月3日ごろ）までとすることもあります。どちらの考え方かは寺社によって違うので、参拝先の案内を確認してください。どちらの場合でも、年明けから節分までの時期に厄払いを受けておけば、区切りとしてわかりやすいでしょう。

厄払いに行かないと悪いことが起こる？

厄払いに行かなかったから悪いことが起こる、と決まっているわけではありません。厄払いは、厄年を意識して気持ちを引き締め、穏やかに過ごせるよう願うためのものです。行けば安心できるなら受けてみる、気にならないなら初詣で手を合わせるだけにする、というように自分に合う形を選んでかまいません。大切なのは、体調や暮らしに気を配りながら、一年を丁寧に過ごすことです。

厄払いは一人で行ってもいい？家族が代わりに行くことはできる？

厄払いは一人で受けても、家族や友人と一緒に受けても問題ありません。本人がどうしても行けない場合は、家族が代わりに申し込む「代理祈祷」や、郵送で申し込める祈祷を受け付けている神社・寺もあります。受け付けているかどうか、申込みの方法はそれぞれ違うので、公式サイトや電話で確かめてください。妊娠中や体調が心配な人は、無理をせず、こうした方法も検討してみましょう。

2027年に年女・年男と厄年が重なるのはどんな人？

2027年の干支は丁未（ひのとひつじ）で、未年生まれの人が年男・年女です。早見表のとおり、2003年生まれの男性（数え25歳）、1991年生まれの女性（数え37歳）、1967年生まれの男女（数え61歳）は、年男・年女と本厄が重なります。年男・年女は縁起がよいとされる一方で、気を引き締める年とする考え方もあります。2027年の干支や未年の人の運勢は、2027年の干支は丁未｜どんな年？でくわしく紹介しています。

厄年と大殺界・天中殺が重なったらどうすればいい？

大殺界は六星占術、天中殺は算命学の考え方で、厄年とは別の占いの区分です。重なると不安が大きくなるかもしれませんが、どれも「慎重に過ごす目安」として伝えられているもので、悪いことが起こると決まったものではありません。体調管理と、大きな決断を急がないことを意識すれば、どの時期にも共通した過ごし方になります。2027年の恋愛の流れを星の動きから見たい人は、2027年の運勢と恋愛運もあわせて読んでみてください。

厄年の人が結婚式に招待されたら、出席しても大丈夫？

厄年の人が結婚式に出席してはいけないという決まりはなく、気にせず出席してかまいません。むしろ、お祝いの場に参加することは、明るい気持ちで厄を払うきっかけになるとも考えられます。どうしても気になる場合は、事前に厄払いを受けておくと安心して出席できるでしょう。新郎新婦も、招待客の厄年を気にする必要はありません。

厄年の人へのプレゼントは誰が贈るもの？

厄年の人への贈り物は、家族や恋人、親しい友人などが贈ることが多いです。地域によっては、身内から長いものを贈るとよいとされることもありますが、決まった贈り主はありません。渡すタイミングは、厄年に入る前の年末から、年明け・節分前、本人の誕生日などがよく選ばれます。相手が厄年を気にしているかどうかに配慮し、「いつもありがとう」の気持ちを込めて渡すと喜ばれやすいでしょう。

厄年の早見表は、早生まれだと見方が変わる？

数え年は元日に一つ年をとるので、1月〜3月生まれの早生まれでも、早見表の見方は変わりません。生まれ年の行をそのまま見れば大丈夫です。ただし、立春を一年の区切りとする寺社では、1月1日から節分までに生まれた人を前の年の生まれとして扱うことがあります。1月や2月上旬生まれの人は、参拝先にどちらの数え方か確かめておくと安心です。

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まとめ：厄年2027は「怖がる年」ではなく、節目を丁寧に過ごす年

• 2027年の本厄は、男性が2003年・1986年（大厄）・1967年生まれ、女性が2009年・1995年（大厄）・1991年生まれ。1967年生まれの女性（数え61歳）を厄年とする神社・寺もある
• 厄年は数え年（2027−生まれ年＋1）で見る。立春を区切りにする寺社では、1月1日〜節分生まれの扱いが変わることがある
• 厄払いは元日〜節分（2027年は2月3日）に受ける人が多いが、期限の決まりはなく、節分を過ぎても受けられる。立春は2月4日
• 厄年に恋愛や結婚をしてはいけない決まりはない。「結婚・出産は厄落とし」という言い伝えもあり、迷ったら二人の準備と家族の気持ちを先に考える
• 引っ越し・転職・お金の大きな決断は、厄年かどうかより現実の条件で判断する。体調や気持ちの不調が続くときは、厄のせいと決めつけず受診・相談を

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