「好きじゃなくなった」「嫌いになったわけじゃない」は復縁できる？必要な冷却期間は？

監修者

代表取締役 会長／株式会社セクションエイト

横山 淳司

よこやま じゅんじ

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プロフィール

完全1対1の相席専門店「THE SHINGLE」、全国に店舗を展開する「相席屋」、お酒もスポーツも無限に遊べるバー「パブリックスタンド」などを運営する出会いのテーマにした事業を展開する株式会社セクションエイトの代表取締役 会長の横山 淳司。 誰もが期待できる空間と場所を提供し、目先の恋愛価値ではなく、「婚姻率」「出生率」の向上で日本の未来に貢献。

愛する人の気持ちが離れてしまったと感じると、復縁は難しいように思えるかもしれません。

しかし、適切なアプローチを取ることで再び彼や彼女の心を取り戻すことは可能です。

この記事では、「好きじゃなくなった」と言われた時の対処法や復縁に向けた具体的なステップを詳しく解説します。

最後までお読みいただき、再び愛を取り戻すためのヒントと勇気を見つけてください。

希望を持って、一緒に新たなスタートを切りましょう。

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好きじゃなくなったと言う元彼の本音を知る

マンネリ化が原因かも？

関係がマンネリ化すると、次第に興味を失ってしまうことがあります。

付き合いが長くなると、お互いの行動パターンや会話の内容が予測できるようになり、新鮮味が薄れてしまうのです。

例えば、デートの場所やプレゼントがいつも同じだったり、会話の内容が仕事や家事の話ばかりになっていたりするなど、マンネリ化は様々な形で現れます。

マンネリ化は、恋愛感情が冷めていく原因の一つとして、多くのカップルが経験するものです。

他に好きな人が現れた場合

新しい出会いが原因で気持ちが移ることもあります。新しい出会いをきっかけに、今までとは違うタイプの異性に魅力を感じてしまうことはよくあることです。

新しい出会いが、元カレの心を揺さぶるきっかけになったのかもしれません。

価値観の違いが大きくなる

お互いの価値観が違いすぎる場合も、冷める原因になります。恋愛初期には、お互いの価値観の違いに気づかなかったとしても、時間が経つにつれて、価値観の違いが浮き彫りになってくることがあります。

結婚や将来について、考え方が大きく異なる場合や、生活習慣や金銭感覚が合わない場合など、価値観の違いは様々な形で問題となる可能性があります。

嫌いになったわけじゃない関係を再構築するためのステップ

まずは冷却期間を設ける

冷却期間を設けることで、冷静になる時間を持つことができます。復縁を焦ってすぐに連絡を取ったり、会ったりするのは、逆効果になる可能性があります。

お互いに冷静になる時間を取り、自分自身と向き合う時間を設けましょう。この期間は、過去の恋愛を振り返り、何が問題だったのか、どうすれば改善できるのか、じっくりと考えてみましょう。

自己改善を試みる

自分自身を見つめ直し、改善点を見つけることが重要です。

元カレから「好きじゃなくなった」と言われた原因を分析し、自分自身の問題点に目を向けましょう。

例えば、自己中心的だった、束縛が強かった、コミュニケーション不足だったなど、具体的な改善点を見つけ出すことが大切です。そして、具体的な行動計画を立て、改善に向けて努力しましょう。

コミュニケーションを見直す

お互いのコミュニケーション方法を見直して、改善してみましょう。

元カレとのコミュニケーションは、良好だったでしょうか？伝え方や聞き方が適切だったでしょうか？もし、コミュニケーションに問題があったと感じるのであれば、改善が必要です。

例えば、自分の気持ちを正直に伝える、相手の話をきちんと聞く、相手の気持ちを理解しようと努めるなど、具体的な方法を試してみましょう。

好きじゃなくなった元彼の心を再び掴む方法

丁寧なアプローチをする

焦らずに、丁寧にアプローチすることが大切です。

復縁を焦って、しつこく連絡したり、会いたいと迫ったりするのは、逆効果です。まずは、軽い連絡から始めて、相手の反応を見ながら、徐々に距離を縮めていきましょう。

例えば、共通の友人を介して連絡を取ったり、SNSでさりげなく近況を報告したりするなど、自然な形でコミュニケーションを取ることが重要です。

復縁のタイミングを見極める

適切なタイミングで復縁を切り出すことが成功の鍵です。復縁のタイミングは、非常に重要です。

相手がまだあなたへの気持ちが冷めているうちに、復縁を切り出しても、うまくいく可能性は低いです。相手があなたと再び会いたい、話したいと思っているタイミングを見極めることが大切です。

自分を磨き続ける

自分を高めることで、再び魅力的に見てもらえるように努力しましょう。

復縁を成功させるためには、自分自身を成長させることが重要です。外見を磨いたり、スキルアップを目指したり、新しい趣味を始めたりなど、自分磨きを継続することで、自信に繋がり、魅力的な女性へと成長できます。

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復縁についてと縁結び、思念伝達を行なっていただきました。
ツインソウルだと言われ、戻ってくるには時間が掛かるそうです。気長に待ちたいと思います。
また思念伝達で、「悩み事があるなら一番に相談して。私が一番分かってるんだから」とお願いしたところ、次の日業務連絡の中で節々から感じるSOSを受け取り、元カレから相談されました。
伝わっていたんだと思いました。

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初めてお話させていただきました。今日のタイミングでお話できないともう縁が無いかもと思っていたところでした。
仕事のこととはいえ、自分の人生のことなので１人で悶々と考えて行き詰まっていたのですが、有紗先生の言葉で辻褄が合い、行くべき道がスッキリと見えて、逃げではなく前向きになりました。心がものすごく楽になりました。
亡き夫のことは今更何を言っても仕方ないことなのですが、話が聞けて良かったです。泣いてしまって申し訳ありませんでした。。本当にお話出来て良かったです。心から感謝しかありません。ありがとうございました。

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好きじゃなくなって別れた後の復縁時のNG行動

感情的にならない

感情的になると、お互いの関係を悪化させることがあります。復縁を迫ったり、過去の恋愛を蒸し返したりすると、相手は嫌な気持ちになる可能性があります。冷静さを保ち、感情的な言動は避けましょう。

相手を責めない

相手を責めるような発言は避けましょう。

復縁を望む気持ちは分かりますが、相手を責めるような言葉は、関係を修復するどころか、悪化させる可能性があります。相手の良いところを認め、感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。

無理に連絡を取らない

無理に連絡を取ると、逆効果になることが多いです。しつこく連絡したり、未読スルーを気にしたりすると、相手はうんざりしてしまいます。

連絡は控えめにし、相手からの返信を待つようにしましょう。

嫌いになったわけじゃない冷却期間後の再アプローチ

軽く挨拶から始める

冷却期間後は、まずは軽く挨拶を試みることからスタートしましょう。いきなり復縁を迫るのではなく、軽い挨拶から始めて、相手の反応を見ましょう。

例えば、偶然会った際に「こんにちは」と挨拶したり、SNSで「元気？」とメッセージを送ったりするなど、自然な形でコミュニケーションを取ることが重要です。

友だちとして再スタート

お互い友だちからの再スタートとして始めてみるのも一つの方法です。

恋愛感情が冷めてしまったとしても、友だちとして良好な関係を築くことは可能です。まずは、友だちとして接することで、お互いのことを改めて知ることができます。

タイミングを見計らって関係を進展させる

タイミングを見計らって、徐々に関係を深めていきましょう。

友だちとして良好な関係を築けたと感じたら、少しずつ距離を縮めてみましょう。

例えば、一緒に食事に行ったり、映画を見に行ったりするなど、デートのような機会を増やしてみましょう。

まとめ

「好きじゃなくなった」と言われた時の復縁方法は、冷却期間を設け、自分を見つめ直し、丁寧にアプローチすることが重要です。

焦らずじっくりと相手の気持ちを取り戻しましょう。

復縁は、簡単なことではありません。しかし、諦めずに努力を続けることで、再び愛される関係を築き直せる可能性があります。