金星逆行2026いつ？10/3〜11/14の恋愛・復縁と過ごし方

「金星逆行に入ると、元恋人から連絡が来たり、急に気持ちが揺れたりする」と聞いて、いつまで続くのか、今の恋愛をどうすればいいのか気になっていませんか。2026年の金星逆行は、10月3日から11月14日まで、さそり座からてんびん座にかけて起こっていて、10月中旬の今はちょうどそのまっただ中です。

この記事では、2026年の金星逆行の日時と星座、前後のシャドー期間を、占星術サイトの公表値・天体暦による計算・国立天文台の情報で照らし合わせて整理しました。そのうえで、片思い・復縁・元恋人からの連絡・カップル・結婚やプロポーズ・新しい出会いと、恋愛の場面ごとの過ごし方をくわしく紹介します。

美容・買い物・お金の注意点、10月24日から重なる水星逆行の期間の過ごし方、12星座別の早見表、次の金星逆行（2028年）もまとめているので、11月14日までの予定を考える前の確認に使ってください。

結論：2026年の金星逆行は、日本時間で10月3日（土）16時14分ごろから11月14日（土）9時27分ごろまでです（サイトにより1〜2分の差があります）。さそり座8度で逆行を始め、10月25日にてんびん座へ戻り、てんびん座22度で順行に戻ります。逆行中は、恋愛・美・お金・人間関係をつかさどる金星のテーマが「見直し」に向かうとされ、元恋人を思い出したり、好きな気持ちが揺れたりしやすい時期といわれます。今は、告白・復縁・別れ・入籍などの大きな決断を急がず、「自分は本当は何が好きで、何を大切にしたいか」を確かめるのがおすすめです。答えを形にするのは11月14日以降、できればシャドー期間が明ける12月中旬以降が安心とされます。

2026年の金星逆行について、先に知っておきたいことを一覧にしました。

金星逆行2026は10月3日〜11月14日｜さそり座で始まり、てんびん座で終わる約6週間

2026年に金星が逆行するのは、この秋の1回だけです。始まりと終わりの日時、途中で星座が変わる日、特に慎重にしたい数日を順に見ていきます。

開始は10月3日16時14分ごろ（さそり座8度）、終了は11月14日9時27分ごろ（てんびん座22度）

金星が逆行に転じたのは、日本時間で2026年10月3日（土）の夕方、さそり座8度29分付近です。占星術サイトでは16時16分と書かれることが多く、NASAジェット推進研究所（JPL）の天体暦で計算すると16時14分ごろになりました。順行に戻るのは11月14日（土）の朝9時27分〜28分ごろで、場所はてんびん座22度52分付近です。期間はおよそ42日間で、水星逆行（約3週間）の倍ほどの長さがあります。

10月25日にてんびん座へ戻り、テーマが「深さ」から「バランス」へ移る

今回の金星逆行は、途中で星座が変わるのが特徴です。10月3日から10月25日（18時ごろ）まではさそり座で、深い絆、本音、執着、共有するお金など、関係の「深さ」が見直しのテーマになるとされます。10月25日からはてんびん座に戻り、対等さ、思いやりの釣り合い、人付き合いのマナーなど、関係の「バランス」に目が向きやすくなるといわれます。てんびん座は金星が守護する星座なので、後半は金星が自分の場所に戻って、前半で掘り下げた気持ちを関係の形に整えていく流れと読まれています。

止まって見える10月1〜5日ごろと11月12〜16日ごろが、いちばん慎重にしたい数日

金星が向きを変える前後は、地球から見た動きがほとんど止まって見え、この状態を「留（りゅう）」と呼びます。占星術では、金星が同じ場所にとどまるぶん、恋愛やお金のテーマが濃く出やすいと考えられてきました。始まりの留（10月1〜5日ごろ）はすでに過ぎているので、これから意識したいのは11月12日ごろ〜16日ごろの数日です。大切な記念日のサプライズや高額な買い物など、日を選べる予定があるなら、この数日を外すと気持ちが落ち着きやすいでしょう。

金星逆行のまっただ中の今は、11月14日まで「決める」より「確かめる」で過ごす

10月中旬の今は、金星逆行のちょうど前半です。ここから11月14日までの約1か月を、時期ごとにどう過ごせばよいかを先にまとめます。

10月25日まではさそり座の期間｜不安や執着を「相手の問題」にしないで見つめる

今の時期の金星はさそり座にあり、好きな人への独占欲や、失うことへの不安が強まりやすいとされます。相手の返信の遅さやSNSの動きが気になって仕方ないときは、この星の流れが重なっているのかもしれません。そんなときは、相手を責める言葉を送る前に「自分は何が怖いのか」「本当はどうしてほしいのか」をノートに書き出してみてください。不安の正体がわかると、伝え方がやわらかくなり、話し合いが責め合いになりにくくなります。

11月14日以降に決めることを、今のうちにリストにしておく

金星逆行中は「何もしてはいけない」わけではなく、答えを出すタイミングを少し後ろにずらすのがコツです。告白、復縁の返事、別れ話、入籍日の決定、高額な買い物など、迷っていることを紙に書き出し、「11月14日以降に決める」と期限をつけておきましょう。期限が見えると、今は情報を集めたり気持ちを確かめたりする期間だと割り切れて、焦りが和らぎます。どうしても今決めなければならない事情がある場合は、一晩寝かせる、信頼できる人に相談するなど、確認を一段厚くすれば十分です。

10月24日からは水星逆行も重なるので、気持ちを伝えるときは言葉を丁寧に選ぶ

10月24日からは、言葉や連絡をつかさどる水星も逆行に入り、11月14日まで2つの星がそろって逆行します。気持ちが揺れやすい金星逆行に、言葉の行き違いが起こりやすい水星逆行が重なるため、本音を伝えようとするほど誤解が生まれやすい時期とされます。大事な話は文字だけで済ませず、会って顔を見ながら話すか、せめて電話で声のトーンも伝えるようにしましょう。水星逆行の期間や注意点は水星逆行2026の恋愛と過ごし方で詳しくまとめています。

金星逆行のシャドー期間は8月31日ごろ〜12月16日ごろ｜前後も含めて見直しの流れが続く

シャドー期間とは、金星が逆行で行き来する範囲（今回はてんびん座22度〜さそり座8度）を、逆行の前後に通過している期間のことです。逆行の前を「プレシャドー」、後を「ポストシャドー」と呼びます。

※日付は天体暦で計算した目安です。シャドー期間の決め方はサイトや流派によって異なり、ポストシャドーの終わりを12月15日と書くサイトもあります（世界時で計算した場合）。

9月に気になった恋の悩みは、逆行中にもう一度向き合うことになりやすい

占星術では、プレシャドーで話題になったことが、逆行中に見直しやり直しの対象になるといわれます。今回のプレシャドーは8月31日ごろから始まっていたので、9月に気になり始めた相手のことや、モヤモヤした恋人とのやり取りを思い出してみてください。「あのとき言えなかったこと」「本当は引っかかっていたこと」が、10月に入ってから再び浮かんでいるなら、今がそれと向き合うタイミングと受け止められます。逆行中は答えを出すより、何が引っかかっているのかを言葉にすることを目標にすると、気持ちが整理しやすくなります。

ポストシャドーの12月16日ごろまでは、決めたことを少しずつ形にしていく時期

11月14日に順行へ戻ったあとも、金星はしばらく逆行で通った範囲を進み直します。12月4日には再びさそり座に入り、12月16日ごろに逆行開始の位置（さそり座8度）を通り過ぎて、シャドー期間が明けます。そのため、逆行明けすぐに大きな決断をするより、12月前半までは「決めたことを試しながら確かめる」くらいのペースがちょうどよいとされます。クリスマスや年末の予定を考えるころには、恋愛の流れも前向きに動かしやすくなるでしょう。

金星逆行とは｜金星が地球を追い越す「内合」のころに逆向きに見える現象

「逆行」と聞くと金星が本当に後ろへ動いているように感じますが、実際は地球から見たときの見かけの動きです。天文学での説明と、占星術での意味を分けて整理します。

内側を速く回る金星が地球を追い越すとき、星空の中で後ろへ戻るように見える

金星は地球より内側の軌道を、約225日で太陽のまわりを一周しています。地球より速く回っているため、地球に追いついて追い越すときがあり、そのころ地球から見ると、星座の間を西へ戻っていくように見えます。金星が太陽と地球の間を通る瞬間を「内合」といい、国立天文台の「ほしぞら情報」によると2026年の内合は10月24日で、このとき金星と地球の距離は約4,100万kmまで近づきます。金星逆行は、この内合をはさむ約6週間に起こる現象で、金星そのものが軌道を逆走しているわけではありません。

逆行中に金星は夕方の「宵の明星」から明け方の「明けの明星」へ入れ替わる

9月までの金星は、日の入り後の西の空で明るく輝く「宵の明星」でした。国立天文台によると9月19日に最大光度（マイナス4.8等）となり、その後は高度を下げて、10月は太陽に近く観察が難しい時期に入っています。10月24日の内合を過ぎると、金星は日の出前の東の空に移り、11月30日には「明けの明星」として再び最大光度（マイナス4.9等）を迎えます。金星逆行は、夕空の星が朝の空の星へと生まれ変わる期間でもあり、この姿の入れ替わりが「見直し」や「再生」のイメージに重ねられてきました。

国立天文台の暦では留が10月2日と11月12日｜占星術の日付とずれるのは基準の違い

国立天文台の「ほしぞら情報」では、金星の留は10月2日と11月12日と書かれていて、占星術でいう10月3日・11月14日とずれています。これは、国立天文台が星空の位置を表す赤経（赤道を基準にした座標）で動きが止まる日を「留」としているのに対し、占星術は黄道（太陽の通り道）上の黄経で計算しているためです。金星は動きが止まって見える前後の数日間、ほとんど位置が変わらないため、基準が違うと日付が1〜2日ずれることがあります。どちらかが間違っているのではないので、星占いとして使うなら黄経の「10月3日〜11月14日」を目安にしてください。

約1年7か月に1回起こり、8年ごとにほぼ同じ星座へ戻ってくる

金星が地球を追い越す周期は約584日なので、金星逆行は約1年7か月に1回、1回あたり40〜43日ほど続きます。水星逆行が年3回ほど起こるのに比べると珍しく、そのぶん占星術では「節目」として注目されてきました。また、584日の5倍がほぼ8年にあたるため、金星逆行は8年ごとにほぼ同じ星座で繰り返され、今回と同じさそり座→てんびん座の逆行は8年前の2018年10月6日〜11月16日にもありました。2018年の秋に恋愛や人間関係で起きた出来事を思い出してみると、今回のテーマを考えるヒントになるかもしれません。

占星術の金星は恋愛・美・お金・人間関係・楽しみをつかさどる星

西洋占星術で金星は、愛と美の女神ヴィーナス（ギリシャ神話のアフロディーテ）にあたり、恋愛、好意、美しさ、おしゃれ、お金、人付き合い、楽しみや芸術を受け持つ星とされます。おうし座とてんびん座の守護星でもあり、「何を好きと感じ、何に価値を置くか」という心の物差しを表すと考えられています。その金星が後ろへ戻るように見えることから、逆行中は好みや恋愛観が揺れたり、過去の恋や好きだったものに意識が戻ったりしやすいと読まれてきました。科学的に因果関係が確かめられた話ではないので、自分の「好き」を点検するきっかけとして使うのが心地よい付き合い方です。

金星逆行の恋愛への影響｜「好き」の気持ちと関係の形を見直す時期とされる

水星逆行が「言葉や連絡の行き違い」に表れやすいのに対し、金星逆行は「好きという気持ちそのもの」が揺れたり、過去の恋が戻ってきたりしやすいといわれます。まずは場面ごとの過ごし方を早見表で確認してください。

片思い中の人は「相手のどこが好きか」を確かめる時期｜告白は順行後が安心

金星逆行中の片思いは、気持ちが急に強まったり、逆に「本当に好きなのかな」と迷ったりしやすいとされます。金星は好意を表す星なので、それが立ち止まるように見える時期は、恋のアクセルを踏むより、自分の気持ちの中身を見つめ直すのに向いていると考えられています。相手のどこに惹かれているのか、一緒にいるときの自分は心地よいかを書き出してみると、憧れなのか、長く大切にしたい気持ちなのかが見えてきます。告白するなら11月14日の順行後を目安にし、それまでは普段の会話や小さな気づかいで距離を自然に縮めていくのがおすすめです。

復縁したい人は、懐かしさより「別れた理由が変わったか」で判断する

金星逆行は「戻る」がキーワードなので、過去の恋が再び動き出す時期として、復縁を願う人に注目されます。元恋人を急に思い出したり、共通の友人から近況を聞いたり、偶然再会したりと、関係を考え直す材料がそろいやすいといわれています。ただ、逆行中は懐かしさや寂しさが強く出やすく、別れた理由を忘れて「やっぱりあの人しかいない」と思い込んでしまうことがあります。別れた原因、それが今は変わったのか、自分は相手とどんな関係を築きたいのかを紙に書き出し、復縁に向けて具体的に動くのは11月14日以降にすると、勢いではなく納得して判断しやすくなります。

元恋人から連絡が来たら、返事は短くして関係の答えは急がない

金星逆行中は、昔の恋人や好きだった人から久しぶりに連絡が来やすいとよくいわれます。連絡がうれしいほど心が大きく動きますが、相手が寂しさから連絡しているだけなのか、本気で関係をやり直したいのかは、最初のメッセージだけではわかりません。返事をするなら「連絡ありがとう、元気にしているよ」くらいの近況にとどめ、会う約束や関係の話は、相手の様子を見ながら時間をかけて進めると安心です。相手のことが頭から離れなくなったときは、頭から離れない人のスピリチュアルな意味と対処法も読むと、気持ちの整理がしやすくなります。

恋人がいる人は、冷めた気がしても別れを急がず「してほしいこと」を伝える

カップルの場合、金星逆行中は「前ほどときめかない」「相手の欠点ばかり目につく」と感じやすいとされます。とくに前半のさそり座の期間は、嫉妬や独占欲、後半のてんびん座の期間は「自分ばかり我慢している」という不公平感が出やすいといわれます。こうした気持ちは、関係が終わるサインというより、二人の関係を見直す材料が表に出てきた状態と受け止めると、冷静に向き合いやすくなります。不満をぶつけるのではなく「本当はこうしてくれるとうれしい」と伝え、急に気持ちが冷めたと感じるときは好きな人がどうでもよくなったときのスピリチュアルな意味も参考にしてください。

夫婦や長く付き合うカップルは、家計と役割分担の「釣り合い」を話し合う好機

今回の金星逆行は、共有するお金を表すさそり座と、対等な関係を表すてんびん座で起こるため、夫婦や同棲中のカップルにとっては、家計や家事の分担が話題になりやすい時期とされます。「お金の使い方が合わない」「負担が偏っている」といった、普段は見ないふりをしている問題が浮かびやすいかもしれません。逆行中は結論を出す話し合いではなく、お互いが何に不満や不安を感じているかを確かめ合う場にすると、責め合いになりにくくなります。住宅や保険などお金に関わる判断は、占いだけで決めず、必要に応じて専門家にも相談してください。

結婚・プロポーズ・入籍は、日取りを選べるなら11月14日以降が安心とされる

占星術の日取り選びでは、結婚や婚約は金星が順行しているときが望ましいと考えられています。今回は11月14日に金星と水星がそろって順行に戻るため、プロポーズや入籍日を自由に選べるなら、11月14日以降、できればシャドー期間が明ける12月中旬以降を候補にする人が多いでしょう。もっとも、逆行中に結婚したからうまくいかないと決まっているわけではなく、会場や家族の都合で日程が決まっている場合は、気持ちと準備を丁寧に整えれば十分です。暦の縁起も合わせて考えたい人は、入籍日に縁起のいい日（2026・2027年）で大安や天赦日の日程を確認してみてください。

新しい出会いは歓迎してよいが、交際を決めるのはゆっくりでいい

金星逆行中だからといって、出会いの場に行くのを控える必要はありません。占星術では、逆行中に始まった関係は、順行に戻ってから本当の形が見えてくることが多いとされ、出会いそのものより「交際を急いで決めること」に注意が向けられています。また、この時期は好みが変わりやすく、今まで選ばなかったタイプの人が気になったり、昔の知り合いと再会して意識し始めたりすることもあるでしょう。気になる人ができたら、何度か会って相手の価値観や自分の心地よさを確かめ、正式なお付き合いは順行後に考えるくらいの余裕を持つと安心です。

金星逆行中の美容・買い物・お金｜大きな変化や高額な出費は順行後にするのが安心

金星は美しさやおしゃれ、お金も受け持つ星なので、恋愛以外にも見直しの影響が出やすいとされます。分野ごとに、待ったほうがよいことと、気にしなくてよいことを分けて紹介します。

美容院は普段のカットなら問題なし｜大きなイメチェンや美容医療は順行後に

金星逆行中は好みが揺れやすいため、勢いでばっさり髪を切ったり、髪色を大きく変えたりすると、順行後に「やっぱり前のほうがよかった」と感じやすいといわれます。いつものカットやカラーの手入れ、伸ばしている途中のメンテナンスは気にしなくて大丈夫です。美容整形や歯列矯正、高額なエステの長期コースなど、後から戻しにくいものや長い契約が必要なものは、日程を選べるなら11月14日以降に検討すると落ち着いて判断できます。美容医療を受けるかどうかは星の動きではなく、医師の説明や費用、体への負担をもとに決めてください。

ブランド品・宝飾品などの高額な買い物は、ひと晩置いてから決める

金星逆行中は、気分が揺れて衝動買いをしやすく、買ったあとで「なぜこれを選んだのだろう」と後悔しやすいとされます。とくにブランド品やアクセサリー、婚約指輪のように「好み」や「愛情」が強く関わる買い物は、日を選べるなら順行後に回す人が多いようです。どうしても今買う場合は、欲しい理由を書き出してひと晩置き、翌日も同じ気持ちなら購入する、というルールを決めておくと安心です。反対に、昔好きだったブランドや作品をもう一度手に取るなど「好きを取り戻す」買い物は、逆行のテーマに合うとされています。

お金は「増やす」より「流れを見直す」｜投資や大きな契約は占いだけで決めない

金星逆行は、お金の使い方や価値観を見直すのに向いた時期とされます。毎月なんとなく払っているサブスクや、恋人や友人との付き合いで増えた出費、二人で使う家計の分担などを点検してみると、自分が本当にお金をかけたいものが見えてきます。投資の世界でも金星逆行が話題になることがありますが、相場との確かな因果関係は示されていないので、星の動きを理由に売買を決めるのは避けましょう。お金や契約に関わる判断は、条件や数字を自分の目で確かめ、必要なら専門家に相談してください。

友人や職場の人間関係は、ぎくしゃくしても縁を切る判断は急がない

金星は恋愛だけでなく、友人や同僚など人付き合い全般の心地よさも表す星です。逆行中は、これまで気にならなかった相手の言動に引っかかったり、価値観の違いを感じたりして、人間関係がぎくしゃくしやすいといわれます。一方で、疎遠になっていた友人と再会したり、昔の仲間から連絡が来たりと、懐かしい縁がよみがえりやすい時期でもあります。距離を置きたい相手がいても、縁を切る判断は順行後に回し、まずは会う頻度を少し減らすなど、ゆるやかな調整から始めてみてください。

金星逆行でやってはいけないこととやってよいこと｜「新しく決める」より「見直す」に向く

金星逆行は「何もしてはいけない6週間」ではありません。控えめにしたいことと、むしろ向いているとされることを表にまとめました。

控えめにしたいことに共通するのは「気持ちが揺れているうちに、後から戻しにくいことを決めること」です。予定そのものを止める必要はなく、どうしても逆行中に決める場合は、時間を置く、信頼できる人に意見を聞くなど、確かめる手順を一つ増やせば十分です。反対に、見直し・再会・仲直り・整理など、すでにあるものを磨き直す行動は、金星逆行のテーマと相性がよいとされています。

水星逆行と重なる10月24日〜11月14日｜金星逆行と合わせて気持ちと言葉の両方を確かめる

2026年秋は、10月24日16時13分ごろから水星も逆行に入り、11月14日まで金星と水星がそろって逆行します。2つの逆行が重なる3週間の過ごし方を整理します。

「気持ちの見直し」と「言葉の行き違い」が同時に起こりやすいとされる3週間

金星逆行は好意や価値観の見直し、水星逆行は連絡や言葉の行き違いを表すとされます。この2つが重なると、自分の気持ちが揺れているうえに、それを伝える言葉もすれ違いやすく、恋愛の話し合いがこじれやすい時期と読まれています。たとえば、相手への不満を整理しきれないまま長文のメッセージを送り、意図と違う受け取り方をされる、といった場面です。この3週間は、気持ちをまとめる時間と、相手に伝える時間を分け、伝える前に一度読み返す習慣をつけておくと安心です。

11月14日は水星（0時54分ごろ）と金星（9時27分ごろ）がそろって順行に戻る日

11月14日は、日付が変わってすぐの0時54分ごろに水星が、同じ日の朝9時27分ごろに金星が順行に戻ります。2つの星が同じ日に向きを変えるのは珍しく、占星術ファンの間では、止まっていた恋愛の流れが動き出す節目として注目されています。ただし、順行に戻った直後の星は動きがゆっくりで、11月16日ごろまでは留の状態が続きます。この日を「答えを出す日」と決めつけるより、「保留にしていたことを順番に見直し始める日」と考えると、落ち着いて動けるでしょう。

重なる期間の話し合いは「会って話す・要点はメモに残す」が基本

恋人との将来の話や、復縁に関わる話し合いをこの3週間にする場合は、文字のやり取りだけで済ませず、会って顔を見ながら話すのがおすすめです。話し合いのあとで、決まったことや次に確かめることを短くメモに残しておくと、「言った・言わない」のすれ違いを防ぎやすくなります。デートの日時や場所の勘違いも起こりやすいとされるので、前日に一言確認するだけでも安心感が違います。連絡・契約・スマホなど水星逆行ならではの注意点は、水星逆行の記事にまとめています。

金星逆行の影響を受けやすい星座｜おうし座・てんびん座・さそり座と「金星星座」で見る

「金星逆行の影響を受けやすい星座」はよく検索されますが、見方はいくつかあります。代表的な考え方を紹介します。

金星が守護星のおうし座・てんびん座は、恋愛やお金の見直しを意識しやすい

占星術では、おうし座とてんびん座は金星が守護星（その星座を受け持つ星）とされています。そのため、金星逆行のたびに「影響を受けやすい星座」として名前が挙がります。とくに今回は、逆行の後半がてんびん座で起こるので、てんびん座の人は自分の星座で金星が行き来し、恋愛観や自分の見せ方を見直す場面が増えやすいとされます。おうし座の人は、前半のさそり座が自分の真向かいの星座にあたるため、パートナーとの関係に話題が集まりやすいでしょう。

逆行の舞台になるさそり座の人は、自分の魅力や本音を見つめ直すタイミング

今回の金星逆行はさそり座8度から始まるため、さそり座の人は自分の星座で金星が戻る動きを体験します。金星はその人の魅力や「愛され方」を表すとされるので、周りからどう見られたいか、どんな恋愛を望んでいるかを見つめ直す時期になりやすいといわれます。10月25日に金星がてんびん座へ戻ってからは、ひとりで気持ちを整理する時間が大切になるとされ、無理に予定を詰め込まないほうが心が落ち着くかもしれません。ただし、これはあくまで傾向で、ほかの星座の人に何も起こらないという意味ではありません。

いちばん目安になるのは「生まれたときの金星の星座」｜金星逆行生まれは約14人に1人

占星術にくわしい人の間では、金星逆行の影響をもっとも感じやすいのは、自分が生まれたときの金星の星座（金星星座）や、出生図の大事な天体に逆行中の金星が重なるときだとされます。金星は太陽から最大でも47度ほどしか離れないため、金星星座は太陽星座と同じか、前後2つまでの星座のどれかになります。また、生まれたときに金星が逆行していた「金星逆行生まれ」の人は、逆行の長さから計算すると約14人に1人の割合です。気になる人は無料のホロスコープ作成サイトで、金星の星座や逆行マーク（R）の有無を確かめてみてください。

12星座別・2026年の金星逆行早見表｜前半（さそり座）と後半（てんびん座）で見直すこと

太陽星座から見て、さそり座とてんびん座がどの分野（ハウス）にあたるかで、前半と後半に見直しやすいテーマを読み解きました。自分の星座の行を確認してください。

ふたご座とかに座は、恋愛を表す分野で金星が行き来するため、過去の恋を思い出したり、元恋人との縁が動いたりしやすいとされます。おひつじ座とうお座は、パートナーとの関係や信頼、共有のお金がテーマになりやすいので、二人の将来について確かめ合う話し合いに向いた時期です。てんびん座とさそり座は自分の星座で金星が戻るため、周りに合わせるより「自分は本当はどうしたいか」を大切にすると、気持ちが整いやすいでしょう。星座の分け方は太陽星座を使った簡易的な読み方なので、当てはまるところを参考にする程度に受け止めてください。

金星逆行の期間にできること｜恋愛と自分の魅力を整える5つの習慣

金星逆行の6週間を、トラブルを避けるだけでなく、自分の「好き」と恋愛を整える時間として使うための習慣を紹介します。どれも今日から始められることばかりです。

「好きなこと」と「恋愛で大切にしたいこと」をノートに書き出す

金星逆行は、自分の好みや価値観を点検するのにいちばん向いた時期とされます。ノートに「一緒にいて心地よい人の特徴」「恋愛で大切にしたいこと」「もう繰り返したくないこと」を3つずつ書き出してみてください。書いてみると、今の恋人や好きな人に求めていることが、自分の本音と合っているかどうかが見えてきます。逆行明けに告白や復縁、交際の判断をするときも、このノートが迷ったときの物差しになります。

昔好きだった服・音楽・場所をもう一度味わってみる

金星逆行中は、過去に好きだったものへ意識が戻りやすいといわれます。学生時代によく聴いていた音楽、しばらく着ていなかったお気に入りの服、昔通ったカフェなどを、もう一度味わってみてください。懐かしいものに触れると、恋愛や人付き合いで無理をしていた自分に気づいたり、忘れていた自分らしさを思い出したりすることがあります。自分が心から楽しめることを取り戻すと、表情が明るくなり、それが人を惹きつける魅力にもつながっていきます。

クローゼットとスキンケアを見直し、今の自分に似合うものを選び直す

大きなイメチェンは順行後がよいとされる一方で、今あるものを見直す作業は、金星逆行にぴったりの過ごし方です。クローゼットの服を一度すべて出して、今の自分が着たいと思うもの、似合わなくなったものに分けてみましょう。スキンケアも、なんとなく使い続けているものを点検し、肌の調子に合っているかを確かめる時間にすると無駄な出費も減らせます。整理したリストを持っておけば、順行後に買い足すものを落ち着いて選べます。

新月や満月の日に、今の気持ちを短い言葉にしておく

金星逆行中の気持ちの変化は、日々の中では気づきにくいものです。そこで、10月26日の満月、11月9日の新月など、月の節目の日に「今の気持ち」を短く書き留めておく習慣をおすすめします。書き残した言葉を読み返すと、逆行の前半と後半で、相手への気持ちや自分の望みがどう変わったかがわかります。新月の日に願いを書く習わしについては新月の願い事の書き方と例文で紹介しているので、あわせて使ってみてください。

不安が強いときは、ひとりで抱えずに誰かに話を聞いてもらう

金星逆行中は、元恋人のことや今の関係への迷いが頭から離れず、ひとりで考え込んでしまう人も少なくありません。同じことを繰り返し考えていると、相手の言動を悪いほうへ受け取りやすくなり、気持ちがどんどん重くなってしまいます。信頼できる友人や家族、第三者の立場で話を聞いてくれる相談相手に気持ちを話すと、自分が本当は何を望んでいるのかが整理されやすくなります。占いの結果は判断材料の一つとして受け止め、最後は自分の気持ちを大切にして決めてください。

次の金星逆行は2028年5月11日〜6月23日｜今回の逆行が終わったあとの流れ

11月14日に金星逆行が終わったあとの流れと、これからの金星逆行の予定を紹介します。

11月14日以降は止まっていた恋が少しずつ動き出し、12月中旬に流れが整うとされる

金星が順行に戻ると、逆行中に保留にしていた恋愛の話や、迷っていた関係に少しずつ答えが見えてくるといわれます。ただ、順行直後の金星は動きがゆっくりで、本来のペースに戻るまでには時間がかかります。逆行で戻った範囲を通り過ぎる12月16日ごろまでは、逆行中に整理した気持ちを確かめながら、できることから順に行動に移す時期と考えるとよいでしょう。告白や復縁の連絡も、ノートに書いた自分の気持ちを読み返してから動くと、迷いの少ない言葉で伝えやすくなります。

次は2028年5月11日〜6月23日のふたご座、その次は2029年12月〜2030年1月のやぎ座

今回の金星逆行のあと、次に金星が逆行するのは2028年5月11日から6月23日までで、ふたご座19度から3度へ戻る動きをします。その次は2029年12月17日から2030年1月27日まで、やぎ座で起こります。前回と今後の金星逆行を表にまとめたので、手帳やカレンダーの目安にしてください。

※日付はNASA JPLの天体暦で計算した日本時間の目安で、サイトにより前後することがあります。

金星逆行に関するよくある質問

金星逆行2026はいつまで？2026年は何回ある？

2026年の金星逆行は、10月3日16時14分ごろから11月14日9時27分ごろまでの1回だけです。シャドー期間まで含めると、12月16日ごろまでが見直しの流れとされます。次の金星逆行は2028年5月11日から6月23日までです。

サイトによって金星逆行の日付が違うのはなぜ？

金星が止まって見える前後は動きがとても小さいため、計算方法によって数分〜数時間の差が出ます。国立天文台は赤経を基準にしているため留が10月2日・11月12日となり、海外サイトは世界時で書くことも多いため、日本時間と日付がずれる場合があります。なお、ネット上には2026年の金星逆行を5月や7月と書いているページも見られますが、天体暦で計算すると2026年の逆行は秋の1回だけです。

金星逆行中に付き合い始めたカップルは別れやすい？

占星術では、逆行中に始まった関係は順行後に見え方が変わることがあるとされますが、別れると決まっているわけではありません。付き合い始めた時期より、二人がお互いの価値観をどれだけ確かめ合えているかのほうが大切です。順行後に改めて相手との時間を振り返り、心地よさを確かめてみてください。

金星逆行中に復縁しても長続きしない？

金星逆行は過去の縁が戻りやすい時期とされる一方で、懐かしさから勢いで復縁すると、同じ理由でまたすれ違うことがあるといわれます。大切なのは時期より、別れた原因が解決しているかどうかです。気持ちを確かめ合う段階にとどめ、正式なやり直しは順行後にじっくり考えると後悔しにくくなります。

金星逆行中に入籍・結婚式の日が決まっている場合はどうすればいい？

占星術の日取り選びでは金星が順行しているときが望ましいとされますが、逆行中の結婚がうまくいかないということはありません。家族や会場の都合で決まっている場合は、日付を動かすより、二人で将来の話を丁寧にしておくことを大切にしてください。書類や準備の確認を一段厚くしておくと、水星逆行と重なる期間でも安心です。

金星逆行中に美容院で髪を切っても大丈夫？

いつものカットや毛先を整える程度なら、気にする必要はありません。占星術では、好みが揺れやすい時期に髪型や髪色を大きく変えると、あとで後悔しやすいといわれています。思い切ったイメチェンをしたいなら、11月14日以降を候補にすると気持ちが落ち着いた状態で選べます。

金星逆行生まれの人は恋愛が苦手？

金星逆行生まれは約14人に1人の割合で、恋愛が苦手と決まっているわけではありません。占星術では、好きなものや大切な人を自分の内側でじっくり確かめてから選ぶ傾向がある、と前向きに読む考え方も広く知られています。周りのペースに合わせるより、自分の感覚を信じて恋を進めるとよいとされます。

金星逆行は関係ない？スピリチュアルな意味は？

金星逆行は地球から見た見かけの動きで、科学的に恋愛や暮らしへの影響が確かめられたものではないため、「関係ない」と考えるのも一つの立場です。スピリチュアルな受け止め方では、自分の「好き」や「大切にしたいこと」を見つめ直し、本当の自分らしさを取り戻すための時間とされます。怖がる必要はなく、恋愛観を点検するきっかけとして、心地よい距離感で付き合ってください。

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まとめ：2026年の金星逆行は、恋愛の「好き」と「大切」を確かめ直す6週間

• 2026年の金星逆行は10月3日16時14分ごろ〜11月14日9時27分ごろ（さそり座8度→てんびん座22度・サイトにより数分の差）
• 10月25日にてんびん座へ戻り、前半は本音と執着、後半は関係のバランスがテーマになりやすい
• シャドー期間を含めると8月31日ごろ〜12月16日ごろ。これから特に慎重にしたいのは11月12〜16日ごろ
• 片思い・復縁・元恋人からの連絡・入籍は、気持ちを確かめるのに使い、答えを形にするのは11月14日以降が安心
• 10月24日〜11月14日は水星逆行も重なるため、大事な話は会って伝え、要点をメモに残す
• 美容・買い物・お金は「大きな変化や高額な出費は順行後に、見直しや整理は今」。お金や美容医療は占いだけで決めない
• 次の金星逆行は2028年5月11日〜6月23日（ふたご座）

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